Selbstliebe
Wenn Du Dich selbst nicht wertschätzt, respektierst und ernst nimmst, warum sollte es dann Dein Gegenüber tun?
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Persönliche Grenzen
Bevor Du grenzenlos lieben und sein kannst, musst Du Deine persönlichen Grenzen in- und auswendig kennen.
Hochsensibilität und Hochsensitivität – mehr wahrzunehmen ist eine Persönlichkeitseigenschaft, keine Erkrankung!!
In zu vielen Artikeln wird immer noch diskutiert, ob Hochsensibilität und Hochsensitivität (bzw. hochsensible und hochsensitive Menschen) im Folgenden als…
Die Chancen, die sich in Krisenzeiten für jeden bieten
In Dir wie in jedem von uns, ist ein „innerer Kompass“ eingebaut, der Dir zu jedem Zeitpunkt zeigt, was richtig…
In der Ruhe liegt die Kraft – In Zeiten von Corona & Co.
Wie schnell Du Dich in turbulenten Zeiten von Stimmungen „anstecken“ und irreleiten lässt, bestimmst Du. Wenn um Dich herum das…
Dein Herz heilen lassen
Unser physisches Herz ist nicht nur eines der 3 „Gehirne“ in unserem Körper (Kopf-, Herz-, und Bauchhirn), sondern gilt in…
Du bist wundervoll & perfekt so wie Du bist
Jedes Mal, wenn Du glaubst anders oder besser sein zu müssen als Du es JETZT bist, baust Du innerlich einen…
Alles hat seine Zeit
Manchmal sind wir so in unsere alltäglichen Aufgaben und Pflichten involviert, dass wir ganz vergessen, dass wir auch noch ein…
„Er-nähre und bewege mich“ – wie Du Deinem Körper etwas Gutes tun kannst (Part 2)
Auch heute geht es wieder um Deinen Körper, und wie Du ihm Gutes tun kannst. „Er-nähre und bewege mich“. Für…
„Entspanne und berühre mich“ – wie Du Deinem Körper etwas Gutes tun kannst (Part 1)
Heute geht es um Deinen Körper, und wie Du ihm etwas Gutes tun kannst. „Entspanne und berühre mich“. Das klingt…
